On est au mois de juin, le soleil est présent et mes kilos en trop aussi !
J’ai eu LA révélation lors de mon séjour en camping!
Voyant apparaître à la piscine des connasses bombasses !
Surtout quand mon fils m’a dit » tu ne veux pas un peu maigrir maman ?«
Le ciel me tombait sur la tête !
Quel enfant ingrat, aucune reconnaissance…
C’est pour lui que j’ai pris 30 kg il y a 10 ans !
Je ne veux pas avoir la taille mannequin.
Mais être juste bien dans mon corps et surtout dans ma tête !
Je ne ferai pas de régime weight watchers, ni du Dukan ni un autre!
Je ferai comme je veux !
Déjà, je vais éliminer certains aliments comme par exemple… Au hasard :
GRANOLA
Je suis une accro aux sucres !
Dès que je vois un bonbon, il faut que je le mange !
C’est plus fort que moi…
Il faudra aussi que je fasse attention aux apéros !
Oui parce que j’adore les apéros…
Dès que je vois un verre d’un bon rosé, il faut que je le bois!
C’est plus fort que moi… :)
L’ objectif: c’est de perdre 4 kg en 1 mois !
Juste en mangeant Équilibré.
Le 3 juin 2014 : 1m69 pour 73 kg
Rendez-vous dans 1 mois. Même jour, même heure, mêmes pommes… (C’est bon les pommes!)
To be continued…
Chris
Edit
Le 27/07/14
Bon, je suis légèrement en retard, oui de 27 jours en fait, mais bon, ce n’est pas la fin du monde hein.
1 mois et 27 jours après, résultat
Le 27 juillet 2014 : ( je n’ai pas rapetissé déjà lol) 71 kg
– 2 kilos sur la balance, on est bien loin des 4 kilos en 1 mois!
Mais j’en ai perdu!
Il va falloir que je fasse encore attention, j’ai fait une prise de sang et mon taux de cholestérol est élevé.
Avoir déjà du cholestérol à 31 ans, ce n’est pas trop bon!
Alors je vais manger beaucoup de poissons, de fruits et de légumes ce mois-ci.
On verra bien le résultat, j’espère perdre encore un peu de poids.
To be continued…
Edit
Le 30/11/14
Me re voilà 4 mois après :)
Alors je suis sûr que vous vous demandez combien je pèse ? Non-ben ce n’est pas grave je vous le dis quand même! lol
Depuis cet été, je fais attention à ce que je mange, mais je me fais toujours autant plaisir!
Le résultat est que j’ai perdu 5 kg depuis fin juillet!
Donc je pèse aujourd’hui 66 kg pour toujours 1m 69 ! Wouahhh! Je rentre dans un petit 40! Yes!!!
Je suis donc arrivé à mes fins avec le temps qu’il fallait…
Et mon compte en banque le ressent aussi ;)
Oui car j’ai envie de me faire plaisir en ce moment, j’ai des pulsions à nouveaux mais non pus de bouffe, mais d’achat de fringues !
Je ne souhaite pas encore perdre du poids car je me sens mieux dans mon corps et surtout dans ma tête! L’essentiel étant d’être en harmonie avec soi-même… Et aujourd’hui je le suis !
Chris
Je viens de perdre 23kgs il m’en reste 5 pour être bien dans ma tête!!!
Ce fût long et difficile mais quelle satisfaction!!!
Bon courage!!!
Bravo!!
Bon courage !
J’ai perdu 4,5 kilos ce mois-ci 🙂
Encore 7 kilos et je serai au poids que je souhaite. Mais dur dur parfois, là par exemple, j’ai la dalleeeeeeeeeeeee !!!!
Bon courage la maman qui déchire !
Si tu veux un peu d’aide et des idées pour perdre du poids, viens jeter un œil sur mes articles à ce sujet, notemment pour avoir un ventre plat et passer brillamment l’épreuve du maillot ! 😉
http://www.cinquanteansetalors.com
La vie est belle à 50 ans, par contre c’est de plus en plus dur de perdre ne serait-ce que le petit kg, engrangé de l’hiver !!!
A bientôt
Pimprenelle